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减肥

2018-11-7 hello

我是个胖丫头，一直都是，这也是我不漂亮的一个重要原因吧。

其实我刚出生的时候大概也就是六斤多，和普通正常小孩也没啥太大区别。我分析我胖的原因大概有两个，一个是我妈就胖，强大的遗传基因无法抗拒啊，另一个估计就是我自己后天努力的结果，大米饭都没白吃啊。

我自认为小学六年级以前虽然算不上美女，但怎么也算是个标致的小姑娘吧。那时候我真不胖，但是我一直也没想明白为什么我的同学管我叫小胖。

六年级以后，可能是因为进入到了青春期，我就开始发胖了，直到现在，难道我的青春期还没过去？

在这期间我尝试过无数次减肥，可以说每年都会减一阵子，反反复复，当然，以我现在来看，可以说结果是失败的。

但是我也成功过。

2011年左右，那时候我马上就30岁了，我觉得30岁之后减肥太快很容易长皱纹，所以我打算在30岁之前减到一个我满意的体重。一个是人看起来精神一些，另一个是有益健康，于是我下定决心，减肥。

第一步就是控制住嘴，那时候我每天早上吃4个饺子，因为饺子有菜，中午吃一个鸡蛋，两个极小的面包，晚上吃一片面包。甚至连水都少喝，白天渴了饮一口就完事，晚上吃完晚饭几乎就不喝。我都不知道我怎么能对自己这么狠，但我也挺住了。

第二步就是运动，每天早上早起出去跳绳、跳操，总之就是能怎么折腾就怎么折腾。

就这样，我在大概半年时间里，减掉了40斤，基本就达到了我的标准体重吧。所有人都很佩服，很惊讶，但是很快，减肥的副作用就来了。

首先，我开始摔跟头，差不多每个星期都会摔。我的膝盖上到现在还有一块，在跪着的时候会隐隐作痛，就是那时候摔得。

然后，就是饥饿，就感觉每一个细胞都是很饿的状态，看见什么都想吃，看不见也想着吃。

再然后，就是开始掉头发，我觉得这个应该是长期营养跟不上吧，总之就是掉的很厉害，后来因为这事我吃了一年的中药才好起来。

再再然后，就是皮肤没有弹性，没有水分，觉得干巴巴，皱皱的，虽然没有皱纹，但是一点不水灵。

最后，就是我放弃了。

现在我每年春节之后都会减肥，因为每年春节之后，到五一之前是我认为最适合也最有效的减肥时期。秋冬减肥会觉得冷，夏天减肥会觉得晕，只有这个时段能控制住嘴，也能迈得开腿。每年这个时段减掉的我又都在其他时段补充回来了，所以一直到现在我也是个减肥的失败者。

我喜欢吃东西，但是我吃的不算多，我喜欢和别人一起吃的时候那种很温暖的感觉。我也喜欢做东西，我喜欢我做的东西让别人觉得喜欢吃的时候那种很幸福的感觉。所以在我很有限的不忙的时候总是会有人申请来我家小坐，陪我吃饭，我就很开心。减肥的事，就吃饱再说吧！